Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

ФОТО ДОСТАВКА ОТЗЫВЫ ▼ Подробнее

1 079 р.Скидка: 17%

899 р.

В МАГАЗИНЧитай-город

Найдено в: Читай-город
Возможен самовывоз

Найти похожие на AliExpress

в Джум +

Книга "Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов"

Авторы: Павел Алексеевич Федоренко

Издатель: АСТ:Прайм

Серия: Psychology#KnowHow

Год издания 2026

Страниц: 304

ISBN: 978-5-17-138088-5

Описание

«Психосоматика…» — это книга для заложников собственных мыслей. Тревожность, усталость, апатия, страх, а потом и паника — вот только часть психосоматических симптомов, которые выбивают человека из нормальной жизни, если он поддался неврозу. Павел Федоренко и Илья Качай разработали четкий пошаговый план, который позволит избавиться от причин психосоматических расстройств, забыть наконец о неврозах и перестать «сканировать» свой организм и свою жизнь. В этой книге они делятся эффективными способами, позволяющими избавиться от причин психосоматических проявлений и их последствий.

Характеристики

Наименование Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
Категория Книги/Психология/Для психологов/Психотерапия. Психодиагностика
Авторы Павел Алексеевич Федоренко
Издатель АСТ:Прайм
Год издания 2026
Всего страниц 304
Серия Psychology#KnowHow
ISBN 978-5-17-138088-5
Способ получения Доставка, самовывоз
Тип Книга
Продавец Читай-город
Актуальность 05.11.2026